五个月的时间匆匆过去了。

采药堂，练功场。

叶秦双腿盘膝坐于草垫，气沉丹田，闭目打坐，吐纳聚气，默默的运转《坐忘经》中的※lt;聚气凝神》功法，进行大周天循环。

叶秦发现，这册秘笈的封面虽然写着的是《养身经》，但里面的文字却都是把这书称之为《坐忘经》。

书里共分为两篇，预篇※lt;聚气凝神》，仅一层功法。

上篇残卷※lt;坐望无我》，第一层