炼体之道，秦放和南流月可以说是修真界最为精通的两个人了，能够心无旁骛，只能炼体百年的修士，在修真界几乎不会存在，就算炼体狂人霸皇雷戈，也绝对不如两人，雷戈的炼体可是掺杂着修炼，不是纯粹的炼体，只有在禁仙球内，那么一点灵力无法吸收，全凭肉身，只练肉身的情况下，才是最纯粹的炼体。

秦放和南流月在禁仙球被困百年，不但不动明王诀了然于胸，而且没人都对炼体有着独特的见解，更难能可贵的是，秦