，到了办公室以后，顾沉让姜兴把门关上，就从抽屉里拿出一个文件递给了邬霖匀。

道，“这次冬训交给你们两个负责，这是我拟出来的初步计划书，你们两个看一下，有别的想法，明天和我说。”

“又道了年年冬训。”姜兴揉了揉拳头，“今年和往年的冬训方式有什么改动吗？”

“改动不大，还是以体能和一些野外生存技能为主。”顾沉道，“这次冬训我不会参与，那几天我有别的安排，还是那句话，注意安