着他一起训练了。

夏晨曦自我安慰，这也算是夫妻俩约会！就是这个约会有点累！

运动完后，两人又在椭圆机上走了四十分钟，这才休息。

休息的时间，也直接用来做拉伸。

夏晨曦看着镜子中的自己，对这训练效果还是很满意的，“我是不是差不多瘦回以前的样子了？”

“嗯。”陆御霆应了一声，随后道：“接下来体重不需要减少，训练一下别的。”

夏晨曦撇撇嘴，“训