次醒来的时候，他感觉自己的精神好了不少。

虽然还是不能太过激烈的运动，但是这至少证明了睡眠是一个不错的恢复手段。

当然，睡眠也是需要一个度的，如果睡得太久，反而会让自己浑身无力，头昏眼花的。

说实在的，林君河已经睡了好几天了，再加上今天又睡了几乎一整天，此时想再睡着也有些难度，便准备起身稍微活动活动。

而这时，沈湘灵也已经回来了，正在那小小的客厅里写作业。