没有办法，李方尊穷，只能通过不用钱的跑步。

每天跑，日积月累，终会有所提升的。

李方尊眉头紧锁，他原本想学习前世看得PM同人小说里主角锻炼精灵的方法，但他们的精灵不是小火龙御三家，就是圆陆鲨准神，还有比较火的大针蜂、喵喵、拉鲁拉斯、伊布等精灵，小卡比兽作为初始精灵的…貌似没有。

完全无法借鉴。

如果看过一个240斤胖子每天挥洒汗水的样子，你就绝对不会说出负重