无辜百姓。戚尺素坐定在种养，双腿盘起，双手分别放在双膝上，闭上眼睛，深呼吸，调整自己的状态。

捻沧，风老头，黄逸尘，还有五皇子四人，分别坐落在戚尺素的四周，同戚尺素一样，坐定。

“准备好了吗？”捻沧问道。

“准备好了。”

“那好，开始照着我教你的办法去做，不着急，一步一步来。”他的祖上就有人和戚尺素一样的体质，摸索了很久，终于摸索出了这么个办法。不过那位老祖