名为“别去想那只粉红色大象”的著名心理学实验——参与者被要求不要去想象房间里面有一头“粉红色的大象”，结果没有一人成功。

之所以无人成功，是因为“思想”的等级高于情感、欲望、行为和情绪。人类可以通过后天教育形成良好的修养和自律，但人类很难很难控制自己永远“不要想”什么东西，就算今天用某些技巧成功没想，明天后天终有一天会想起，这件事根本无法控制，就像人类无法逃脱生死循环。

当然，