下。

舟辞又踢了他一下：“好好热身，不然待会儿跑步的时候很容易造成肌肉拉伤的后果。”

麋鹿这才端正了态度。

乔夕一看舟辞这么严厉，也不敢划水了，赶紧拿出上小学做广播体操的架势认真做热身。

做完热身运动，已经是两分钟之后的事情了。

正式开跑前，乔夕凑过去问舟辞：“舟神，你是不是也跟我们一块跑啊？”

舟辞：“当然。”

“那就好那就好