明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

十二正经首位相接，来回循环，是修真者必须打通的十二条经脉，因为只有如此，才可以将真气循环运转，而所谓的将真气运转几个小周天和大周天，这些要等我之后打通链接在十二正经上的任督二脉才行。

不过话又说回来，金大侠书中，只要一打通任督二脉，那可就是绝世高手了，不知道现实中会