商战教父···第一千三百一十一章···代号斥候（5）

陈铭的这一节体育课内容并不复杂。

第一天的课程，陈铭也并没有安排过多的内容，就是简单地了解每个学生的肌体状况，在这个领域他毕竟是专家，对于每个学生的身体潜质他基本上看一眼就能够做出一个恰当的评价来。

在确认每一个学生的身体具体状况之后，陈铭便在脑海里面开始帮他们布置个体独特的训练方案，他有信心帮助这些学生在