“呼。。哈。。。。”刘涌额头上微微的渗出了一丝汗迹，缓缓的喘出一口粗气来。

随后轻轻的将手中的杠铃放下，一抽旁边的毛巾，微微的擦拭去了额头上的汗迹，脸上流露出了一丝愉悦的神色，嗯，就是浑身粘稠稠的，等下去泡个澡，那酸爽，不足与外人道哉啊。

“喂，监督还说了今天晚上要好好休息呢，你这就来这么高强度的练习啊”这个时候，一道人影来到了刘涌的身侧，露出一抹淡淡的笑意来，带着一丝