气与体！

陈宗是练气与练体同修，要突破，也必须同时突破，否则会失去平衡，一旦失去平衡，便会出现一方为主要一方为次要的情况，渐渐的出现倾斜。

尽管平时陈宗都是以练气修为对敌，很少施展炼体修为力量对敌，但那并不意味着陈宗就是主攻练气而忽略炼体，只不过那是一种习惯而已。

唯有二者平行同步提升，才是正确的，要不然最终会影响到自己的修炼。

练气修为和炼体修为