喜人，三天时间便已经掌握纯熟。

意念一动，力量从五脏六腑处发起，经由筋骨肌肉灌入纯阳气血，而后凝聚到双掌之中，双掌立刻膨胀一圈，通红得像是被烈火煅烧许久的烙铁，散发出惊人的高温。

从力量催动到双掌膨胀发红，整个过程很短暂，不过一次眨眼而已。

但这双掌却没有轰击而出，而是微微一顿之际，随着陈宗双手轻轻抖动，高度凝聚的纯阳气血迅速散开，短短几次眨眼，双掌便恢复原状。