可是林子铧却去冲了一个澡，然后睡下了。

其实不管修行的方式怎么样，休息都是非常重要的事情，突破之后，立马巩固是有好处的，但是立马休息也是很有好处的，因为立马休息了，可以让身体快速适应这样的力量。

别人可能不需要休息适应一下，但是林子铧觉得自己的身体状况比大多数人都要复杂，所以自己最好还是休息一下，这样比较有感觉。

这一天晚上，楚不凡也在修炼，不过他更多的是在压制自己的