，不过为师还不至于立刻就要求你在这上面行步如飞，你现在只要能站在上面便可！这本典籍上有具体利用肌肉扭转来加强强度和爆发性的方法！”

老乞丐淡淡一语，随手将一本薄册递到了楚岩的手中，其上四个大字《真灵九闪》。

楚岩翻开了薄册子，上面除了图画外，旁边还有着一行行标注的小字。

片刻后。

“试试吧！”

楚岩合上了小册子，脱下了鞋子和袜子两只脚丫子裸露在空气