方法他有学过，在老师的修炼基础课上就有讲过这方面的基本理论。老师讲得也不是很详细，艾辉在尝试着自己摸索。

艾辉不断调整自己的呼吸，他的本命元府是肺府，和呼吸有着直接的关系。人体总是奇妙无比，五个元府都有着极大的差异。

肺府随着艾辉的呼吸，由节奏地扩张和收缩，而随着扩张和收缩，空气从口鼻进入肺府。微微泛着银色的肺府产生一股吸力，空气中的金元力被肺府吸收，残余的空气再从口