至能够永久辟谷，在闭关时将新陈代谢降低到肉眼难以观测的程度，把寿命拉长到文明级别的尺度。

当然，这只是自塑系灵能的理论上限，

自塑系并不是李昂擅长的方向，在现实世界的学习进度远落后于附魔系，

用还是能用的。

在他释放缩身术】后，意识海洋中的灵能迅速消耗，

于此相对应的，则是他的身躯缩小了15%左右，身高变成了一米五几。

由于缩身术】会等比