这场切磋，点到为止。

结果，还是我稍高一筹，把周忠泽按住了。因此，周忠泽对我也确确实实是服了。

周忠泽的身手和黄子龙差不多，但是他打起架来太狠，所以我感觉跟他打，要比和黄子龙打吃力一些。

另一边，陈宇正让他们一群人排着队高抬腿跑圈呢，看样子挺滑稽的。不过，据陈宇说，这些都是必不可少的，一个好的热身，能弥补他们身体上一些短板，比如有人手臂力量不够，有人体能不行什