巧妙的运用铠甲防御最强之处去抵抗敌人的攻击、如何防御好修士的要害位置等等。这些都是防御方面的基础知识，但却正好是宋书航缺少的知识。

宋书航虽然有强悍的‘刀意盔甲’，但对防御之法了解不多，也就比‘站着不动让人怼’要强些。他在防御的时候，知道尽量护住一些要害，至于如何巧妙运用铠甲的防御性能，他了解不多。

基础防御之法讲完后，冬瓜圣君正式进入防御大道的主题，讲法的内容变的深奥起来。