者境界也由此划分。

据《云门经》上所述，万物生命都有精气，包括人、花、草、树、木乃至风、云、雨等等，这些精气弥漫于天地之间，又名天地灵气。

修行者纳天地元气入体淬炼己身，将天地灵气化为己用成为灵力，由此进入第一阶境界，炼气。

炼气达到巅峰时，便以体内灵力在丹田处积蓄，成就一道筑基台，也是日后修行的根本，这便是修行者第二阶境界，筑基。

筑基之后，又有金丹、元婴