体力消耗的多么严重，只要有足够的营养和充实的睡眠，他就能够在极短的时间内恢复过来。

因为宁采臣这种变态的体质，队友们私下里都叫他为野兽。

第二天下午，在里比赛前两小时，朱方雨给宁采臣带来了好消息。

“采臣，恭喜你，进入首发名单。”朱方雨兴奋的拍着宁采臣的肩膀道，显然，他也是刚刚才知道，不然也不会这么兴奋。

“哈？”宁采臣一愣。

“真的，刚刚教练跟我