上。

宁采臣背后背着背包和篮球，后面跟着双手环抱着保温饭盒的杨少华。

这个画面是已经持续了半个月，每天晚上吃完杨少华送来的饭后都会在街上闲逛一个小时左右。至于为什么要一个小时，杨少华的解释是只有超过一个小时，药膳中的营养才能够被完全的消化。

饭后散步有助于消化他是知道的，但是是不是有助于吸收营养那就不得而知了。不过，他对于专家的建议是深信不疑的。

这个时候是