而所谓锻骨境，即是通过武道之法进行强化骨骼，又称为第二次骨发育。

在岁之前，人体正处于骨发育的正常状态，并不需要锻骨，刻意在岁前锻骨只会拔苗助长，反而不好。

于是，任何武者存在一个最佳锻骨期，即在正常骨发育停滞之后，立刻便开始锻骨。

也就是说，-岁是最佳锻骨年龄，小了太早，大了不美。

最完美的锻骨年纪，便是一个武者在岁末尾，恰好修炼到九级浮屠圆满