想要晋级炼神反虚的境界，除了真元之外，他还需要神识的修炼，只有神识和真元同时发生蜕变，才有望达到炼神反虚的修为。

在道家历史上，能晋级到这一境界的人，无一不是被传为陆地神仙的大能之士，方逸原本对如何晋级炼神反虚境界毫无所知，但前日的心中顿悟，却是让这道门槛松动了一丝。

前日的顿悟让方逸明白，修道之人必须坚守本心，也就是精神上的修炼，只有如此才能抱元守一蕴养养神，为炼神反虚养神出