，而是会有所不同的。

前期调整变化快的时候，大致是相同的，都是对身体的调整，类似于对身体指标的调整。

可后面这种变化，则是根据个体的不同，进行深入的调整，这个阶段就会出现细微的变化，以及方向上的不同。

比如那个大块头，在进入后期这种更长时间的变化的时候，调整改变的方向，必然是他的身体强悍程度，以及力量方面。

陈坚的调整方向，似乎是在大脑运转这方面！