炼体过程极其残忍，甚至可以说惨无人道。

周通有了最强的炼体之法——《不灭经》，自然不需要这样的东西。

但是这本手札后面记载的东西就非同小可了，上面记载了青帝有对道的理解与演化，还有一些特别的经文注释。

尤其是那一段对道的演化，更是令周通受益匪浅。

因为这一段演化完全就是乱古法向遮天法演化的过程，而且青帝推演的东西，和周通所看过的荒天帝演法有着莫名的相似。