之前，诸多武者更多的是依仗于肢体运动。

配合呼吸和发力，调动身体气血，依仗肢体反应进行打击。

这需要长期、反复的进行有效练习，甚至于达成本能自动的反应，让肌体拥有自动反射反应的记忆能力。

这是一个简单但又困难的修炼。

对天资一般者而言，这需要长时间磨练才会拥有这种能力。

李旦是如此。

李鸿儒觉得自己也是如此。

虽然拥有大成的追风