王虚：“这个营养学呢，大到五行的辨证，药食之理，小到食材的选择，烹饪的技法，都要遵循主、臣、辅的基本规则，其实它的内容还是挺多的，若不是专善此道的话，很难去究其细理，总的来说就是要吃的饱，吃的好，吃的丰富，吃的舒服。”

弄月：“说了半天，原来你也不懂啊，得，就是讲究着吃呗，食补之法我倒是略有耳闻，意思都差不多吧。”

王虚：“是的。”

弄月：“这么说，我就有点明