是直接影响内功修炼的资质！

大概再过几十年，楚鹿人才会开始对长寿保健感兴趣……

至于所谓的“鲲鹏食谱”，大抵……用“大鱼”和“猛禽”类比就可以，倒不用楚鹿人真去找来这种传说中的的生物来研究。

悟性可以用“补脑”的食物试试，经脉运转……只能姑且试试舒经活血的食物！

坚果类倒是有不少，同时满足两者，但是……

“大型鱼类和猛禽的话……似乎谁都不吃坚果的？