还在熟悉阶段。赵弓箭要在药堂帮忙，两个儿子一天大部分时间在庄院里练武、看守庄园、充当门房，所以论进步，两个儿子比他要学的快很多。

“站桩是一辈子的事，练功时、吃饭时、休息时等等，随时都能站桩，等以后学了枪术，还要坚持站桩，受益无穷！论勤快，猎狗和猎鹰可比你这做父亲的勤快多了，进步更大！”张卫东轻飘飘的指点了一句。

赵弓箭将这些话谨记心里，认真的开始站桩。

然而，永和堂