引气入体，关键要运转《大罗诀》，将元气成功引入身体，导入丹田，以此引燃丹田之火，开辟丹田空间，将元气以丹田之火炼化为元力并储存。

但这并不算完。

关键的一步是，如何让元力形成旋涡。气旋的作用是压缩提纯元力。

练气期，按理一共要形成九个旋涡，为练气期九层，并在大圆满（练气期九层巅峰）之后，下一步就会筑基，元力化为筑基真气，肉身最终返后天为先天，蜕变之后，才真正踏