在如此高强度的练习下，所有的精兵实力都非常强。可以在一对一的情况下击杀妖民，哪怕面对强大的妖兵，只要有壮行诗的加持，也有机会在一对一的情况下获得胜利。

三营的所有人都完成了练兵，除了张经安。

张经安跑了半个时辰后就耗尽了体力，在第二部分打熬身体的时候。他暂时放弃梅花桩。练石锁，但根本无法做出基本的石锁动作，只能不断提起落下提起落下。

在练长枪的时候，整个过程他都是有