了。看到肉了，帕尼都不管是不是还要继续打歌了，直接奔着烤肉就去了。

不过西卡和小贤还是要管理的，帕尼就算是想吃多点都不行，西卡小贤一左一右的坐在她旁边，让帕尼只能可怜兮兮的望着泰妍大快朵颐。

吃牛肉其实并不会长太多肉，也就是让脂肪量增加。但吃牛肉却会让人的肌肉量增加。那些拳击手之类的运动员可是除了牛肉，其他肉都不吃的。国外还有运动员直接吃生牛肉！

而对女艺人来说，肌肉