者第一次写书，把之前写汇报、论文、报告的习惯带了过来，我会积极改正，谢谢大家的指正，感谢。

我会在之后每天保证更新的基础上，从当前第63章开始向前修改，对于给大家带来了不好的体验，深表歉意，不过修改的略慢，希望大家能够理解，毕竟小作者还有班儿要上，不是全职作者时间有限，在不影响更新的前提下只能慢慢改。

其次是关于训练的问题，大家能看到，我在写书的时候将训练基本带过了，主要是两点