针对你这种初阶的精神异能还是有所涉猎，最好的办法其实就是一个字。”

李飞尘：“...”

“熬！”

“熬？”

李飞尘没有听明白。

“不错，精神系的操控相对于华丽的技巧而言，更重要的是提升自身的控制力，最好的办法就是不断消耗自身精神力，通过这种压榨潜力的方式实现突破！”

“更精确些来说，就是不断消耗精神。可以选择晚上一直看书，一直不睡觉，一直