发完相关的资料后，节目组这边又给大家讲了一些相关的规则。

休息室是每家公司都有的。

独立的，分散在企鹅视频的各个楼层，隐蔽性还是挺好的。

但练习室因为需要各种设备所以就不可能每家公司都安排一间。

企鹅现在能拿出来供节目组使用的的练习室一共有三间。

节目组这边也都做了相应的安排。

前期因为选手足够多，所以每位选手每天只有40分钟的练