几乎没有，在昏黄的路灯光芒的照耀之下，宁一帆沿着街道慢慢地朝前方跑着，耳朵里面，蓝牙耳机的悠扬歌曲声响起。

先慢跑两公里热身，在以一个匀速在城市街道当中奔跑。

在这个炎热的夏季，城市经过一晚上的冷却，稍微冷静了一下，连鸣叫了一整天的夏蝉也收了自己的神通。

清晨是难得适合跑步的时间。

白天车水马龙的街道，此时显得有些冷清，人来人往的商业街，此时也大门紧闭，偶尔