仿佛成了一个大号香炉似的。

周岐山一愣，不过也很快反应了过来，这可不就是练的内劲吗？

周岐山在军队里的时候，水教官就和他们说过，练武的人分为练内劲和练外劲的，前者相对就少，大家伙儿都叫这个是内家拳，讲究的是以柔克刚，而且对身体有很大的好处；练外劲的就是练拳脚，练横练功夫，练多了，很容易伤身。

一般高手都是内外兼修，尤其是练到两种境界都融会贯通了。

那就