看出手臂的肌肉，已经能看出一点紧致又有力量感的影子。

但是林石看看自己的手臂还是十分嫌弃。他前世的身材，结实有力，像现在只能算是刚入门。

林石嫌弃了一会自己的身材，便又投入到训练当中，他拿起一旁的木剑，便舞了起来。

翩若惊鸿，宛若游龙。这边是《龙腾九式》的第一式，以灵巧为主。

林石的身影如游龙一般快速地滑行，灵巧地移动。但很快林石就停下来了。

林石