理，不明道理，不明每一个精细动作的规范尺寸与角度要求，而盲目凭蛮力去练习的话，那么即使苦练一生也打不出好的「寸劲拳」来。

在「寸劲拳」的打击过程中头部保持中正最为重要，因为头为一身之主，而且欲保持中正不偏，还需做到「虚领顶劲」。发力时的以声助力虽然重要，但也不用在每一个动作到达定点时都大声吼叫，因为如发声过于频繁，则会使热气大量外散，造成入不敷出的亏气现象。再者，在用「寸劲拳」打击时，还