可不单单只是多上一圈而已，点冰的技巧，起跳的时间点以及转体时的力道,都与之前的三周跳不同。

苏芙在休赛季捡回4的时候,就尝试过4z的跳跃。

当然，4z没那么容易练出来，摔冰时可比4还要狠、还要重。

膝盖都给摔淤青了,手肘也满是青紫，但苏芙却在旋转跳跃里感受到兴奋。

只要是在这块冰上腾空、旋转,大脑就不停分泌着多巴胺,让苏芙整个人都沉浸在快乐当中。