花滑的跳跃一共有六种,难度顺序来分应该是跳、跳、o跳、f跳、z跳以及最难的a跳。

三周跳之前，大部分人掌握的难度都是按照这个顺序来，但到开发四周跳的时候，顺序就不太一样了。

选手们掌握三周跳后便形成自己的习惯后,开发四周跳的选择也不太一样。

大部分人都是从4、4开始攻克四周跳,等到这两跳都稳定后便尝试其他的四周跳。

从剩下来的4o、4f、4z里面来挑