”

3a的起跳一共有三种，第一种叫做ede起跳，选手起跳前不能减速，需要选手在滑行、起跳时机以及肢体协调上把控好，很可能跳不好就出现失误。

第二、三种起跳方式则是会出现踩刃一横，提前转体的同时利用刹车制动的力量起跳，美观度上并没有ede起跳好看。

因为ede跳并不需要提前转体，整套动作干净利落，所以能在评委那里拿到3a最高的oe分。

之前在六练时，苏芙用的就