不说，高强度锻体之后，来一次全身的肌肉放松的确十分的安逸，也能最大程度的缓解疲惫。

刚才沈前已经用房间里的简易模拟机重新测试过了自己的实力。

他的爆发力量已经达到了138kg，而瞬间速度已经达到了105s。

单论力量，第一次服用体能药剂的时候进步的幅度是18kg，这一次只有12kg，但沈前已经很满意了。

体能药剂的效果会不断衰减，以沈前的估计，他最多还能服用