，都快淡出鸟来了。

没有盐就没有精气神，今天已经是雨林求生第四天，吃的都是鱼，没有动物血，钠含量补充十分有限。

雨林中的野生菜蔬不少，肉类也有了稳定供应，可惜都是鱼，必须要想点办法搞点盐恰牵

“我们去河边看看前天挖的渔场还在不在了，要是没有的话就要重新挖一个了。”

昨天腹痛了一上午，中午吃了药才好受不少，晚上只是简单炖了三根笋汤，外加臭菜和鸡蛋花，纯素食。