“已经没事。”

“不要松懈，近期还是不要做剧烈的运动，等完全愈合了再把练拳的事情提上日程。这练拳就是要鼓着一股劲，一旦松懈，你也就没了那股精气神，人终究会变得懒惰。”

“谢谢秦老提点。”

“其他人还在睡觉，我们俩要不要出去吃点老京都的早点？”

“好呀，老京都的早点花样太多，我还没吃几样呢。那你等会我，我去梳洗下。”

十几分钟后，一老一少就走出四合