晚上，广北篮球场。

球员们早在集合时间前半个小时就抵达球场，在球场上练球，一直到六点五十五，李明博、杨信哲、吴廷华抵达球场之后才放下手上的球，在三位教练面前站好。

李明博看着球员汗流浃背的模样，脸上勾起笑容“很好，看来你们都已经准备好了，直接开始十圈！”

“是，教练！”

李光正一马当先往前冲，其他球员不甘示弱的跟上去，一开始五圈没有人落后，不过之后体