步。

然后，宋星凉开始摆姿势，活动腿部，动作慢悠悠的。

几分钟以后，她停下来，看向薄夜沉，“记住了吗？”记住是记住了，因为宋星凉做的都是一些简单的动作。

不过，薄夜沉一言难尽的说道，“这是……”

看薄夜沉这神情，宋星凉冷笑了一声，“你可别小看这套动作，这对于腿部恢复可大有作用，别人我还不教呢。”