炼气的意义在于淬炼凡躯，达到延年益寿的目的，至筑基期便能无病无痛地增添百年寿数。这是初级修士的目的，成仙成神的目标太过高远，难以企及。

病痛永远是压在凡人心头的一块巨石，也是修士梦寐以求想要改变的。

这是元昭今天入学第一天的收获，包括引气入体。

那些新弟子一个个仍是肉眼凡胎，理论知识懂得比她多，而筑基是他们的毕生所求。相反，延年益寿并非她的追求与理想，因为她没